Dikkatli Okumalısın
Duygusal Açlığı Yönetme
Aşırı Kilo veya Düşük Kilo Sağlık Üzerinde Nasıl Etkiler Yaratır?
Kilo Alma Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler
Stresin Kilo Üzerindeki Etkileri ve Başa Çıkma Yöntemleri
Sağlıklı Kilo Alma Yolları: Beslenme ve Egzersiz
Kilo Alırken Yapılan Yaygın Hatalar ve Bunlardan Kaçınma Yolları
Kilo Verme Süreci: Motivasyonu Artırma Yolları
Kilo Alma Stratejileri
Kilo Verme Yolculuğuna Çıkmak İster misin?
Kilo Almak İçin Teşvik
Kilo Verme Çözümleri
Fazla Kilolarımdan Kurtulamıyorum
Güvenli ve Etkili Kilo Verin
Kilo Verme Engelleri ve Çözümleri
Beslenme: Sağlıklı Yaşamın Temeli
Sağlıklı Beslenme Önerileri
Beslenme – Sağlığın Korunması
Sağlıklı Beslenme Önerisi
Bebek Zayıflama
Kilo Alma Stratejileri Nelerdir?
Beslenme Önerilerine Genel Bakış
Açıklanan Diyet Türleri
Diyet İçeceklerin Sağlık Riskleri
Beslenme Bilimi: Doğru Beslenme
Kilo Almakta Sorun Yaşıyorum
Diyet Çeşitleri ve Öneriler
Bebeklerde Kilo Problemi
Zeytinyağının Faydaları Nelerdir?
Tuzun Zararları Nelerdir?
Şekerin Zararları Nelerdir?
Sirkenin Faydaları Nelerdir?
Armutun Faydaları Nelerdir?
Portakalın Faydaları Nelerdir?
Ispanağın Faydaları
Tereyağının Zararları ve Faydaları
Baş Ağrısı: Nedenleri, Tedavisi ve Önleme Yöntemleri
Kilo Verme: İpuçları ve Hileleri
Bebeğimin Kilo Vermesine Yardım Edin
Sağlıklı Yaşam Tarzının Önemi
Beslenme: Doğru yemek
Diyet Çeşitleri
Nasıl Kilo Kazanılır?
Kilo Sorunları ile Diyabet, Yüksek Tansiyon ve Kalp Hastalığı Arasındaki Bağlantıyı Anlamak
Metabolizma: Vücudumuzun Yiyecekleri Enerjiye Dönüştürdüğü Süreç! Kilo Almayı ve Vermeyi Nasıl Etkiler?
Farklı diyetlerin kilo vermeye etkisi ve dengeli beslenmenin önemi
Egzersiz kilo vermeye ve genel sağlığı iyileştirmeye nasıl yardımcı olabilir?
Duygusal Yeme: Kilo alımına yol açabilecek duygular, stres veya can sıkıntısı ile baş etmek için yemek yemek
Genetik ve Kilo: Genetik kilomuzu nasıl etkileyebilir ve bizi belirli sağlık koşullarına yatkın hale getirebilir.
Beden imajı: Kendimizi nasıl algılıyoruz ve bu kilomuzu ve sağlığımızı nasıl etkiliyor?
Yeme Bozuklukları: Genellikle kilo problemleriyle bağlantılı olan anoreksiya, bulimia ve aşırı yeme gibi bozukluklar
Obezite: Obezitenin Nedenleri, Sağlık Riskleri ve Tedavileri
Kilo Kaybı: Diyet ve egzersiz gibi kilo verme stratejileri
Sağlıklı Market Alışverişi İçin Kesin Kılavuz
Diyette Sık Yapılan Hatalar
Su Kefiri
Günde iki buçuk litre su tüketilmeli
Ağız Kokusunun Nedeni Bademcik Taşı
Günde 2 Bardak Süt İçerek Fazla Kilolardan Kurtulun
Kilo Verirken Sık Yapılan Hatalar
Nefes Egzersizleri Kilo Vermeye Yardımcı

Oğlak Burcu (22 Aralık - 20 Ocak)

Koç
Koç
21 Mart20 Nisan
Boğa
Boğa
21 Nisan20 Mayıs
İkizler
İkizler
21 Mayıs21 Haziran
Yengeç
Yengeç
22 Haziran22 Temmuz
Aslan
Aslan
23 Temmuz23 Ağustos
Başak
Başak
24 Ağustos23 Eylül
Terazi
Terazi
24 Eylül23 Ekim
Akrep
Akrep
24 Ekim22 Kasım
Yay
Yay
23 Kasım21 Aralık
Oğlak
Oğlak
22 Aralık20 Ocak
Kova
Kova
21 Ocak19 Şubat
Balık
Balık
20 Şubat20 Mart

Oğlak Burcu Günlük Burç Yorumu

Uzman Astrolog Aygül Aydın ile günlük burç yorumları;Maddi konularda yenilikçi ve geniş bir bakış açısı geliştirebilirsiniz. Finansal hedeflerinizi destekleyen stratejik adımlar atabilirsiniz. Parasal konularda netlik kazanmanız olası.  

Oğlak Burcu Özellikleri

Oğlak Burcu insanı sabırlı ve çalışkan olmaları ile tanınırlar. Oğlak burcu insanı genellikle duygularını dışa vurmaktan hoşlanmazlar. Bu yüzden soğuk ver sert mizaçlı olarak bilinirler. Kendi içlerinde ise duygusal ve anlayışlı bir yapıları vardır. Bu durumu dışa vurmaları zaman alır. Oğlak burcu insanı genellikle inatcı olur. Bir işi yapmaya karar verdiklerinde o işi başarmak için sonuna kadar uğraşırlar. Azimli olmaları iş konusundada başarıyı ve maddi gücü getirir. Oğlak burcu insanı yönetmeyi de çok sever. Çevresindeki insanlara pek akıl danışmazlar.
Yönetici Gezegeni:
Satürn
Element:
Toprak
Nitelik:
Öncü
Uğurlu Sayıları:
2, 8
Gün:
Cumartesi
Uğurlu Taşı:
Grena
Renk:
Koyu yeşil, kahverengi
Tarot kartı:
Şeytan
Hayvan:
Keçi ve diğer boynuzlular
Bitki:
Karanfil, sarmaşık, çam, kavak, karaağaç
Kıymetli Taş:
Karaelmas, kehribar
Kıymetli Maden:
Kurşun