Glutensiz Şekersiz Diyet Puding
İlk olarak avokado, muz, kakao ve tarçını blenderden geçirin. Ardından boş bir kaseye alarak kıvam alıncaya kadar karıştırın. Üzeri çilek dilimlerini 4 parçaya bölün.
Kaç Kişilik | Hazırlama Süresi | Pişirme Süresi |
2 | 20 dakika | 5 dakika |
Glutensiz Şekersiz Diyet Puding Tarifi İçin Malzemeler |
Malzemeler |
1-2 olgun avokado 1-2 olgun muz 1 yemek kaşığı kakao 1 tatlı kaşığı tarçın |
Süslemek için |
Hindistan cevizi ve çilek |
Glutensiz Şekersiz Diyet Puding Nasıl Yapılır? |
İlk olarak avokado, muz, kakao ve tarçını blenderden geçirin. Ardından boş bir kaseye alarak kıvam alıncaya kadar karıştırın. Üzeri çilek dilimlerini 4 parçaya bölün. Hazırladığınız pudingi kaselere paylaştırdıktan sonra, üzerini çilek ve hindistan cevizi ile süsleyin. |
Glutensiz Şekersiz Diyet Puding Kaç Kalori? |
Yapımında şeker kullanılmayan ve doğal meyveler ile tatlandırılan glutensiz şekersiz diyet pudingin bir kasesi, yaklaşık 70 kaloridir. Diyet listelerine ara öğün olarak eklenebilir. Şimdiden afiyet olsun. |
YORUMLAR