Limonlu Su
Suyu biraz ısıtın. Yarım limonun suyunu sıkın. Su ve limonu birleştirin. Limonlu suyunuz hazır. Şimdiden afiyet olsun.
A+
A-
Kaç Kişilik | Hazırlama Süresi | Pişirme Süresi |
1 | 5 dakika | – |
Limonlu Su Tarifi İçin Malzemeler |
Malzemeler |
Bir bardak ılık su (içme suyu) Yarım limonun suyu |
Limonlu Su Nasıl Yapılır? |
Suyu biraz ısıtın. Yarım limonun suyunu sıkın. Su ve limonu birleştirin. Limonlu suyunuz hazır. Şimdiden afiyet olsun. |
Selin, Türkiye'nin önde gelen üniversitelerinden birinde beslenme ve diyetetik alanında lisans eğitimi almıştır. Ayrıca uluslararası bir beslenme sertifikasına sahiptir ve sürekli olarak beslenme konusundaki gelişmeleri takip etmektedir.
Uzmanlık Alanları: Selin, genel sağlıklı beslenme, kilo yönetimi, sporcu beslenmesi ve özel beslenme gereksinimleri konusunda uzmanlaşmıştır. Ayrıca çocuklar, gençler ve hamile kadınlar için özel beslenme planları oluşturma konusunda deneyime sahiptir.
Yaklaşımı: Selin, her bireyin benzersiz beslenme ihtiyaçları olduğuna inanan bir diyetisyendir. Kişinin yaşam tarzı, kültürel tercihleri ve sağlık durumu göz önüne alınarak özelleştirilmiş beslenme programları oluşturur. Ayrıca, bireylere sadece kilo kaybı değil, aynı zamanda genel sağlıklarını iyileştirmek adına sürdürülebilir yaşam tarzı değişiklikleri yapma konusunda rehberlik eder.
İletişim: Selin, müşterileri ile güçlü bir iletişim kurarak onların hedeflerini ve endişelerini anlamaya odaklanır. Empatik bir yaklaşıma sahip olup, bireyleri destekleyerek motivasyonlarını artırır.
Hizmetleri: Selin, bireylere düzenli takip ve danışmanlık hizmetleri sunar. Haftalık ve aylık olarak beslenme planlarını gözden geçirir ve gerektiğinde değişiklikler yapar. Ayrıca, bireylere tarifler, alışveriş listeleri ve beslenme eğitimi gibi kaynaklar sağlar.
Selin SELENGÜL, beslenme konusundaki bilgisi ve kişisel yaklaşımıyla bireylere sağlıklı yaşam tarzlarına geçiş konusunda yardımcı olmaktan keyif alır.
BENZER KONULAR
Birçoğumuzun istenmeyen kilolar ile başı belada. Güzelliğimizi ve fiziğimizi etkileyen aşırı kilolardan kurtulmak...
Kilo vermek günümüzde artan obezite oranıyla birlikte pek çok kişinin...
Tarçın kilo kaybı dahil birçok faydası olan lezzetli bir baharattır....
Bütün sebzeleri temizledikten sonra büyük parçalar halinde kesin. Büyük bir...
Doğal yollarla zayıflamak isteyen kadınların diyetlerinde tercih edebilecekleri kekik suyu...
İçindekiler: 1 bardak su 1/2 su bardağı taze sıkılmış limon...
Düşük kalorili veya şekersiz içecekler olarak da bilinen diyet içecekler,...
Öncelikle salatalığın kabuklarını soyun ve ince dilimlere ayırın. Ardından limon,...
Kilo vermek günümüzde artan obezite oranıyla birlikte pek çok kişinin...
İçindekiler: Bir miktar meyve suyu ile köpüklü su Maden suyu...
Fazla kilo pek çoğumuzun korkulu rüyası. Su içsem bile yarıyor...
Buzdolabında hazır bekletebileceğiniz soğuk, buz gibi bir yaz içeceğimiz var,...
İçindekiler: 1 bardak su 1 çay kaşığı şekersiz tatlandırıcı (Stevia...
İçindekiler: 1 su bardağı taze çilek 1 su bardağı taze...
İçindekiler: 1 küçük olgun muz 1/2 su bardağı donmuş ahududu...
Tüm malzemeleri sıvı hale gelene kadar blenderden geçirin. Hepsi bu...
Limonlu su gerçek bir şifa
Harika bir içecek.
Denemeyen kalmasın.
Benim için önemi büyük.
Hayatınızda limonlu suya yer açın.
Limonlu suyu çok içiyordum bir süre sonra bıraktım çok içmenin de zararı var mıdır acaba
Kolay şekilde kilo vermek kilo almak isteyenler fitness ile ilgili bilgi almak isteyenler için mükemmel bir site ücretsiz olması daha güzel teşekkürler 🙏
Limon suyu gerçekten kilo vermek isteyenler için çok faydalı. Kolay bir şekilde kilo verebilirsiniz.
Limonlu su tadı o kadar güzel oluyor ki aromalı aromalı bu bilgiler için teşekkür ederizzz.
Ben her sabah içiyorum metabolizmayı hızlandiriyor kendimi iyi hissediyorum:)
Limonlu suyu bende içiyorum. Çok faydasını gördüm. Tanıdıklarımada hep tavsiye ederim